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什麼是肌膚接觸？

肌膚接觸是指媽媽生產後醫護人員立刻將寶寶放在媽媽的胸前，沒有衣服或是包布的阻隔，直接與媽媽的肌膚接觸。

剛出生後寶寶的重要時刻
初生後的第1~2小時是新生寶寶頭幾天最清醒的時刻，也是寶寶和媽媽及其他家人產生銘記的最佳時機。一開始寶寶躺在媽媽的懷裡休息片刻之後（可能超過30分鐘），會嘗試睜開眼睛、抬起頭（尋找媽媽的聲音）、同時出現一些吸吮、伸舌頭、尋乳的動作，此時就是最適合開始哺乳的時刻。

產後即刻肌膚接觸的好處
1. 讓寶寶更穩定
研究發現，出生後和媽媽有肌膚接觸的寶寶比沒有肌膚接觸的寶寶，體溫及呼吸比較穩定，哭鬧的時間與頻率比較少，也比較不會出現低血糖。

2. 促進親子關係
當寶寶被媽媽抱在懷裡，感受媽媽的體溫、衛道心跳及聲音時，會較滿足而且有安全感，進而對媽媽產生信賴感。而媽媽的母愛也會因此受到寶寶皮膚接觸及身體蠕動的激發，對寶寶產生強烈的哺乳意願與泌乳反應。

3. 促進母親子宮縮
寶寶早期的吸吮乳房可以促進子宮收縮，即使沒有吸吮動作時，在頭一兩個小時的肌膚接觸過程中，寶寶會以手觸摸媽媽的乳房，同樣可以促進母體荷爾蒙的分泌，幫助子宮收縮，減少產後出血的機會。

4. 促進母乳哺育
研究發現有肌膚接觸的寶寶，吸吮乳房的狀況會比較好。媽媽也比較有信心哺乳。在親子同室（母嬰同室）時媽媽知道如何安撫寶寶。並且比較清楚知道寶寶想吃奶的表現，知道何時該哺乳。

 資料來源:衛生福利部國民健康署